春回大地，万物复苏，2026年春季学期即将拉开帷幕，为保障广大师生的健康，贵阳市疾病预防控制中心（贵阳市卫生监督所）温馨提示，需重点关注以下健康要点 。
一、春季校园传染病防控
（一）流感
由流感病毒引起，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。主要症状为发热、头痛、乏力、肌肉酸痛，还常伴有咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状。
预防措施：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；避免前往人员密集、通风不良的场所；保持室内空气流通，定期开窗通风；加强锻炼，增强体质。
（二）手足口病
多由肠道病毒引起，主要通过密切接触传播，如接触被病毒污染的手、玩具、餐具、衣物等，还可通过呼吸道飞沫传播。多见于5岁以下儿童，典型症状为手、足、口腔等部位出现散在疱疹或溃疡，部分患儿可能伴有发热。
预防措施：接种EV71疫苗；注意个人卫生，尤其是儿童要勤洗手，避免用手触摸口鼻；儿童玩具和常接触的物品应定期清洗消毒；避免带儿童前往人员密集、空气不流通的场所。
（三）水痘
由水痘-带状疱疹病毒感染引起，主要经呼吸道飞沫和直接接触传播，人群普遍易感，儿童尤为突出。出疹前1～2天至皮疹完全结痂均具传染性，症状以全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂为特征。
预防措施：接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。平时要注意个人卫生，勤换洗衣物，保持皮肤清洁。学校等集体单位要加强晨午检，及时发现和隔离病例，防止疫情扩散。
（四）诺如病毒肠炎
通过粪－口途径传播，传染性强，传播速度快。主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
预防措施：注意手卫生，饭前便后、加工食物前用肥皂或洗手液洗手；注意饮食和饮水卫生，不吃生冷食物，不喝生水，水果和蔬菜洗净后食用，外出就餐选择卫生条件好的餐馆；如发生呕吐或腹泻，应及时清理呕吐物和排泄物，并进行消毒处理。
（五）肺结核
由结核分枝杆菌引起，主要通过呼吸道传播，当排菌的肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时，病菌会随着飞沫传播到空气中，健康人吸入后可能感染。典型症状包括咳嗽、咳痰（2周以上），咯血或痰中带血，还可能伴有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
预防措施：日常生活中，要保持室内空气流通，注意个人卫生，不随地吐痰。学校等集体场所一旦发现肺结核患者，应及时隔离治疗，并对密切接触者进行筛查。
二、保持健康生活方式
1.合理饮食
营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白（如鱼、蛋、豆制品），少吃高糖、高脂食品。
2.规律作息
保证充足睡眠，规律的作息有助于身体恢复和免疫系统的正常运转。
3.适度运动
鼓励学生每天进行适量的体育锻炼，既能增强体质，又能缓解学习压力。运动时要注意安全，避免受伤。
4.心理健康
关注自身情绪变化，学会应对学习和生活中的压力。遇到问题及时与家长、老师或朋友沟通交流，保持积极乐观的心态。
三、家长及学校需注意事项
（一）家长方面
1.健康监测：关注孩子的身体状况，如发现孩子有发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状，应及时带孩子就医，并向学校请假，告知孩子的病情，避免孩子带病上学。
2.疫苗接种：按照免疫规划疫苗接种程序，及时带孩子接种各类疫苗，提高孩子对传染病的免疫力。
3.教育引导：教导孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换洗衣物、保持口腔清洁等。同时，教育孩子在学校要遵守卫生规定，不随地吐痰，不与他人共用餐具、水杯等。
（二）学校方面
1.环境清洁与消毒：开学前对教室、宿舍、食堂、图书馆、体育馆等公共场所进行全面清洁和消毒，确保校园环境卫生安全。对教室、宿舍等人员密集场所进行通风换气。定期对校园内的公共设施进行消毒，尤其是高频接触部位，如门把手、课桌椅、楼梯扶手、水龙头等。
2.健康管理与监测：开展晨午检和因病缺勤登记追踪工作。如发现学生有发热、咳嗽等症状，应尽快通知家长带孩子就医，并做好相关记录。
3.健康教育：通过举办健康讲座、主题班会、校园广播、宣传栏等多种形式，向学生和教职工普及常见传染病的防控知识，增强师生的自我防护意识和能力。倡导健康的生活方式，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。
希望通过学校、家长和学生的共同努力，能够有效预防传染病的发生和传播，让每一位学生都能在健康的环境中快乐学习、茁壮成长。
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